Aanmeldingsredenen:
Mensen komen vanwege lichte klachten, vragen en problemen, waar ze meer grip op willen krijgen.
Vaak wordt er gezegd:
“Ik wil meer bewust worden over mezelf en mijn leven”
“Ik vraag me af wat ik wil met mijn relatie en werk, ik wil meer bevrediging daar in vinden, het lijkt nu zo weinig zin te hebben”
“ik wil iets met mediteren en spiritualiteit”
“Ik kan het verlies van mijn partner zo moeilijk verwerken”
“Ik heb alles, maar ben niet gelukkig, er moet toch meer zijn?”
“ik wil spiritualiteit integreren in mijn leven, en dat vind ik zo moeilijk, ik loop tegen allerlei problemen op”
“ik mis de inspiratie in mijn leven”
“Ik ben al een tijd niet happy en ik zit niet goed in mijn vel, en ik snap niet goed wat er aan de hand is”
“Ik ben ziek en word maar niet beter, ik wil uitvinden waarom ik niet beter word”
“Ik weet niet of ik deze relatie wil of niet?”
“Ik voel me gestresst”
“Ik kan niet goed met anderen omgaan”, ik krijg snel ruzie.
“ik stel me afhankelijk op in een relatie en durf mijn grenzen niet goed aan te geven”
“Ik heb relatieproblemen en verlies mezelf in een relatie”
“Het lukt me niet om een partner-relatie vast te houden, en ik snap niet wat ik daarin doe”
“ik heb problemen met sex, ik wil dat nu eindelijk eens anders”
“Het gaat niet goed op mijn werk”
Werkwijze:
Ik maak gebruik van gesprekstechnieken en methodes uit de:
– Emotionally Focused Therapie, Geweldloze Communicatie
– Method of Levels
– Positieve Psychologie, Mindfulness, Compassietraining
– Cognitieve gedragstherapie, schematherapie