Wat is de consequentie als je niet weet wat je voelt?
Als je niet weet wat je voelt,
Weet je niet wie je bent
Weet je niet wat je nodig hebt
Weet je niet wat je blij maakt
Heb je geen innerlijke kompas
Kun je jezelf niet laten zien
Weten anderen niet wie je bent
Weten anderen niet wat je nodig hebt
Weet je niet wat anderen nodig hebben
Hebben je relaties geen diepgang
Ervaar je geen intimiteit
Kun je je ervaringen niet delen
Kans op stress, leegte, vervreemding en depressiviteit
Marja Postema auteur van “Emoties, wat moet ik ermee?”
Hierbij nog een filmpje over het belang van emoties:
https://www.youtube.com/watch?v=SJOjpprbfeE
De volgende geeft inzicht in onze innerlijke criticus:
https://www.youtube.com/watch?v=VP7R_WIm6-M
